GYMNASTIQUE FORME LOISIR

Gymnastique Forme et loisirs

Rentrée 2018

Bulletin Adhésion  2018 / 19

 Gymnase EP Anne Franck 5 rue de Berne COLMAR

Lundi 17 septembre 2018 de 18 h 40 à 20 h  (avec Amandine)

Mardi 11 septembre 2018 de 18 h 30 à 19 h  (avec Sabine)

 Gymnase Louis Pasteur, rue A Hirn à Colmar

Mercredi 3 octobre 2018  yoga de 18 h 30 à 20 h (—-)

 Salle ARENA 2 rue de Montbéliard HORBOURG

Lundi 17 septembre de 9 h 15 à 10 h 15 (avec Amandine)

Pour qui?
Personnes stressées, sédentaires, désirant commencer une activité physique, sportives souhaitant un complément, ayant un déséquilibre musculaire, désirant tout simplement embellir sa silhouette.
Pour tous ceux qui souhaitent s’ouvrir à de nouvelles techniques, passionné d’aérobic et ceux qui veulent tout simplement garder la forme.
Pourquoi?
Se ressourcer l’esprit, moment de relaxation, de détente, évacuer les tensions, le stress.
Mise en condition musculaire, assouplissement, tonifier et raffermir ses muscles, son corps, corriger une déformation.
Améliorer son endurance, son système cardio vasculaire.
Pour de plus amples renseignements voir les responsables ou visiter notre site web

Contact :
Nom : Nadine BADER
Mail : nabaco@orange.fr
Tél : 0389242162 – 0632717625

Informations pratiques :
Président :
Nadine BADER

Téléphone : 03 89 24 21 62 – 06 32 71 76 25

Animatrices GV: Amandine et Sabine

Animatrice yoga :
Marie-Jeanne BROSSE

Remarque :
Entraînements :
Gymnase EP Anne Franck 5 rue de Berne COLMAR

Salle ARENA 2 rue de Montbéliard HORBOURG

Notre site web : https://colmar.asptt.com